Consejos para volar con los pequeños

La temporada navideña siempre llena mi corazón de alegría, calidez y emoción. Me encanta viajar, así que cuando nació mi hijo, supe que quería que fuera mi compañero de viaje y que disfrutara de la experiencia de explorar nuevas personas, lugares y culturas.

Aunque viajar con los pequeños puede ser un desafío, un poco de preparación adicional puede ayudar a los padres a garantizar un viaje seguro y cómodo, y crear recuerdos especiales que duran toda la vida. Aquí hay consejos probados basados en mi experiencia personal, la de otros padres y una excelente investigación del equipo de newmom.me. ¡Buen Viaje!

Un poco de planificación hace una gran diferencia

Hay tres claves para un viaje exitoso — ten en cuenta que las dos primeras ocurren antes de llegar al aeropuerto.

1. Reservación
2. Equipaje
3. Vuelo

Ahora vamos a revisarlos uno por uno.

Reservación

Al reservar un vuelo y un hotel, ten en cuenta los siguientes consejos:

1. Programa tu vuelo para que coincida con la hora de la siesta u otro momento feliz del día.
2. Intenta reservar un vuelo directo. Es más rápido y reduce la posibilidad de equipaje perdido y retrasos por clima.
3. Si vuelas internacionalmente con escala, consulta con la aerolínea si puedes documentar tu equipaje directamente hasta tu destino final para evitar tener que recogerlo y volver a documentarlo mientras cambias de avión — con niño(s) y equipaje de mano.
4. Reserva asientos en el mamparo — los asientos en la primera fila de cada sección. Estos asientos a menudo tienen más espacio para las piernas, y en algunos aviones la aerolínea puede proporcionar un moisés justo frente a tu asiento. Consulta con tu aerolínea al reservar para verificar si hay un moisés disponible en tu vuelo y asegúrate de que tu hijo cumpla con los requisitos de edad y tamaño.
5. Cuando reserves un hotel, busca desayuno incluido. Poder alimentar a los pequeños — y a ti misma — sin tener que salir del hotel puede ahorrar mucho tiempo y complicaciones.
6. Reserva un hotel residencial con cocina, o al menos con electrodomésticos útiles como refrigerador y microondas. El refrigerador es excelente para la leche materna y los refrigerios, y puedes usar el microondas para desinfectar artículos del bebé (más detalles en la siguiente sección).
7. Solicita con anticipación una cuna o una cama plegable. A algunos niños les encantan, y te dará más espacio para relajarte.
8. Si te quedas con familiares, envía o pídeles suministros de pañales con anticipación. Aligerarás tu carga en el camino y reducirás las complicaciones al llegar a tu destino.

Equipaje

Equipaje documentado - Empacar lo que realmente necesitarás — y quitar lo que no — puede ahorrarte mucho esfuerzo. Aquí hay algunos elementos esenciales para el equipaje documentado:

1. Pañales
2. Toallitas húmedas para bebé
3. Biberones
4. Suministros de limpieza
5. Bolsas esterilizadoras de vapor para microondas. Puedes desinfectar tu extractor de leche, accesorios de protectores mamarios, biberones, chupetes y más en unos tres minutos. Solo necesitas un microondas y agua. (¿Recuerdas la recomendación de reservar un hotel con microondas?)
6. Toallitas de limpieza rápida, perfectas para limpiar el equipo de lactancia y otros accesorios del bebé. Medela tiene unas toallitas muy buenas que se pueden usar sin agua, lo cual es especialmente conveniente.
7. Jabón removedor de leche materna. Es fácil de empacar y evita mucho trabajo de restregado.
8. Bolsas pequeñas de basura. Serán más útiles de lo que piensas — como cuando necesitas un lugar para poner ese pañal sucio o ropa manchada.
9. Fórmula para bebé
10. Si tu bebé ya puede tomar leche de vaca, estas cajas de leche entera de larga duración son excelentes ya que no requieren refrigeración y son fáciles de llevar.
11. Refrigerios secos
12. Ropa del bebé apropiada para el clima
13. Juguetes favoritos del bebé
14. Libro(s) favorito(s) del bebé
15. Hielera pequeña o bolsa térmica. Son muy útiles cuando viajas con leche materna o comida de bebé para consumo posterior. Solo congela y empaca (¡gracias de nuevo, refrigerador del hotel!).
16. Cargador de carro para extractor de leche. Son súper útiles cuando estás viajando y necesitas extraer leche.
17. Parasol para ventana del carro. Protege del resplandor brillante, lo que puede ayudar mucho para las siestas en movimiento.
18. Esenciales de baño del bebé
19. Medicamentos con receta
20. Portabebés. Es una excelente manera de mantener a tu bebé cerca y tus manos libres.
21. Cunas de viaje plegables. Siempre las encontré muy útiles cuando viajaba con mi hijo ya que son compactas y me ayudaron a crear un espacio seguro para que mi hijo jugara.

Equipaje de mano - El truco es empacar ligero pero completo. Una regla que siempre sigo es hacer que el equipaje de mano sea autosuficiente, lo que significa que en caso de equipaje perdido, pueda manejarme por un día o dos con lo esencial para el bebé y para mí.

1. Primero que nada, usa tu mochila como bolsa de pañales de mano, para no tener que llevar una pieza de equipaje adicional.
2. Cambio de ropa para el bebé. Al menos dos juegos. Recuerdo que mi hijo tuvo dos grandes explosiones de popó en un vuelo de tres horas.
3. Cambio de ropa para ti, al menos un juego.
4. Pañales
5. Toallitas húmedas para bebé
6. Cambiador de pañales portátil. Pequeño, ligero, y ayuda cuando no hay una superficie limpia a la vista.
7. Bolsas para desechar pañales sucios o guardar ropa manchada.
8. Fórmula lista para alimentar (líquido premezclado). Simplemente abre el biberón y alimenta.
9. Botella de agua para preparar fórmula, si usas polvo. Ahora podrías pensar, ¿cómo llevaré leche a través de seguridad? Según el sitio web de la TSA, la fórmula, la leche materna, las bebidas para niños pequeños y la comida para bebés se consideran líquidos médicamente necesarios. Esto también aplica a los accesorios de enfriamiento de leche materna y fórmula, como paquetes de hielo, paquetes congelantes y paquetes de gel, ya sea que estés llevando leche materna o no. Informa al oficial de la TSA al inicio del proceso de revisión que llevas fórmula, leche materna, bebidas para niños pequeños y comida para bebés (incluyendo pouches de puré). Saca estos artículos en una bolsa pequeña de tu equipaje de mano para que puedan ser revisados por separado. Los oficiales de la TSA pueden necesitar probar los líquidos para detectar explosivos o artículos prohibidos ocultos, así que asegúrate de llegar temprano para evitar estrés de último momento. Puedes encontrar las regulaciones más recientes en tsa.gov.
10. También recomiendo llevar comida para bebé, que pueden ser pouches, comida casera como pasta, chichiros, zanahorias, cereal para bebé o cualquier cosa que le guste a tu bebé.
11. Otro artículo imprescindible que siempre llevé fueron toallitas de limpieza rápida para el extractor de leche y accesorios.
12. Siempre lleva juguetes o libros para colorear para mantener a tu bebé entretenido.
13. Lleva baberos, paños para eructar, manta para el bebé.
14. Crema para pañal
15. Medicina para bebé
16. Protector solar y sombrero, si es apropiado para tu destino.
17. Cubierta de lactancia, si estás amamantando.
18. Pasaporte o acta de nacimiento del bebé.
19. Extractor de leche. Un extractor manual te da la libertad de extraer leche en cualquier lugar, y uno eléctrico con batería es más rápido y conveniente aunque más grande y pesado.
20. Otra cosa que encontré extremadamente útil fue un kit de viaje para bebé, que viene en bolsas y artículos de tocador aprobados por la TSA.

Vuelo

Tus boletos están reservados y las maletas empacadas. Ahora hablemos de cómo viajar lo más cómodamente posible.

1. Vístete en capas y evita zapatos con agujetas.
2. Viste a los bebés con ropa fácil de poner y quitar (recuerda esos pañales sucios).
3. Llega temprano al aeropuerto.
4. El registro en la acera puede ahorrarte mucho tiempo. Pide al asistente que documente tus maletas grandes y etiquete tu carriola para que puedas conservarla mientras estás en el aeropuerto y entregarla a la aerolínea en la puerta de embarque, justo antes de abordar (solo funciona con carriolas que se pliegan a la mitad para pasar por los escáneres de seguridad).
5. Las sillas de carro y carriolas a menudo viajan gratis (pero asegúrate de confirmar con tu aerolínea para evitar sorpresas).
6. La mayoría de los aeropuertos tienen "baños familiares" que son baños privados con mucho espacio para ti y el bebé.
7. Cambia pañales antes de abordar el avión.
8. Después de abordar el avión, revisa los baños del avión para ver cuál tiene más espacio y mesa para cambiar pañales.
9. Durante el despegue y el aterrizaje, amamanta o alimenta al bebé o dale un chupón. La acción de succionar puede neutralizar los cambios de presión en los oídos y calmar al bebé.
10. Si tienes un vuelo largo y estás extrayendo leche, pide a la asistente de vuelo que almacene la leche en el congelador del avión (ya sea fórmula o leche materna).
11. Intenta mantener el horario normal de comida y sueño del bebé, ¡especialmente esas siestas tan necesarias!

Recuerda, la clave para una navegación tranquila — y un vuelo tranquilo — con los pequeños es la preparación y mantener las cosas organizadas. ¡Buen viaje!

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